生长在农村，各式各样的蔬菜叶子都会吃过很多的。但有一种叶子，不知你吃过没有？那就是人们并不陌生芝麻叶子。芝麻叶，从膳食养生来讲：男人常吃可以起阳补肾，动力十足。女人吃了可以乌发养血，容颜靓丽。有人可能会不信，这能吃吗？哈哈，可以这么说：它不但能吃，还有很多意想不到的作用。在农村，吃到这一叶，会让男人直呼过瘾，女人大喊舒服......



    芝麻叶性平，味苦，具有滋养肝，肾，润燥滑肠的功能。对治疗肝亏，肾虚，头眩，病后脱发，大便阻集等，具有良好的保健作用。

    芝麻叶中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，作為男人卻不能让妻子满意，可能是“小弟儿”大小或者时间方面的不足，调里给出了三个A和一个B连上32的倗友的圈子终于可以被窝里推车翻腾一个钟头可使皮肤白皙润泽，能防止一些皮肤炎症。

    芝麻叶还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯，粗糙，令皮肤细腻光滑又红润。

    芝麻叶在农村，最简单美味的吃法就是凉拌芝麻叶。加些花生，麻油等，根据自己喜好添减佐菜。

芝麻叶补充信息：

掐芝麻叶的最佳时节是在七月中旬。
掐叶时，要从下往上掐，或从上往下掐。这样才掐得干净。
掐完了，就进入了第二个工序炸或，就是在即将沸腾的水中烫10--分钟。然后捞处，摊在仆土灰中洇。
当洇至半干的时候要用手揉，把仆土灰充分均匀地附着在芝麻叶的表面。只有粘了仆土灰的芝麻叶吃着才最香。
芝麻叶充分晾干以后，就有点像茶叶或木耳那样皱做一团，这个时候你就得储藏了。
储藏也有讲究，你不能用筐，也不能用袋子，最好的储存方法是用荷叶。
荷叶晾干了，一片一片地重叠着摊开，像一个圆形的被单，把干燥的芝麻叶放上去，用麻绳网成现在倒立的氢气球状，大概有四五十斤重，然后挂在屋内的房梁上。这样既通风又不变味，随吃随取。

芝麻叶适合人群：

一般人皆可食用。

芝麻叶食疗作用：

芝麻叶性平、味苦；
具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能；
能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等。

芝麻叶做法指导：

芝麻叶可以凉拌做菜，也可以烙饼，但更多的是替代现在的青菜，也可以制作芝麻叶面条。
现在芝麻叶已成为人们调节胃口的最佳食品，而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新：用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了，做成芝麻叶面条吃；用生羊肉加足作料爆后，也可做成芝麻叶面条吃；用高汤煨过撒上鸡精，统一可以做成芝麻叶面条吃。总之无论怎样吃，无论怎样加作料，芝麻叶那特别的香气，从不会因加作料而变味。